terça-feira, 31 de março de 2015

Criatiane, a companheira, boa conversa, xô solidão


Cuidadora de idosos, Cristiane Kelly (foto) acaba de voltar para as caminhadas diárias na pista do Parque. Durante cinco anos, ela se exercitou diariamente por aqui, mantendo suas taxas de colesterol sob rígido controle.

Contagiada pela animação das amigas e vizinhas, voltou ao Parque há pouco mais de um mês, e já sente os resultados positivos que os exercícios físicos diários proporcionam a qualquer um.

“Estou mais bem humorada, não sinto dores nas pernas, passei a dormir melhor, física e espiritualmente, estou melhor em tudo”, admite.

Apesar de não abandonar o tratamento médico para o colesterol, Cristiane adotou uma dieta mais balanceada e caminha por uma hora de segunda a sexta-feira. 

“Também venho aos sábados e aos domingos, quando estou de folga”, comenta, animada.

Ela é uma pessoa que gosta do que faz: é acompanhante de uma idosa que ficou viúva recentemente. 

“Sou mais uma companhia para ela que, aos 76 anos, é completamente ativa, faz aulas de dança, de inglês, faz faculdade da terceira idade. Meu serviço é mais o de companheira mesmo, para bater uma prosa, evitar a solidão”, conta. (Post Tetê Rios)

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